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A Change Of Pace
そういや、チンポのトレーニングをすることにしたものの、
全部がしっかりと出来ているわけではない。
チンポの牽引は毎日やっているが、
PC筋はそんなに回数をこなしてないし、
ミルキングは30回ほど繰り返すとイきそうになってしまう。
なので、あくまでも自分のペースで
出来る限りの回数をこなすことにした。
まぁ、自宅で暇な時間がある時は、
ずっとチンポをいじるようにはなったんだけどな。
全部がしっかりと出来ているわけではない。
チンポの牽引は毎日やっているが、
PC筋はそんなに回数をこなしてないし、
ミルキングは30回ほど繰り返すとイきそうになってしまう。
なので、あくまでも自分のペースで
出来る限りの回数をこなすことにした。
まぁ、自宅で暇な時間がある時は、
ずっとチンポをいじるようにはなったんだけどな。
Wednesday Morning, 3 A.M.
日曜の夜からサプリメントを飲み始めている。
昨日の朝は何とも感じなかったのだが、
今朝起きてみたら、朝勃ち具合がものすごい。
これがサプリメントの効果なのだろうか。
寝ぼけていたため、サイズの計測を忘れてしまったのだが、
ここ最近の人生の中でも最大値だったのではないかと思う。
そういや、日曜日の日中に自慰行為をしてから、禁欲をしている。
自制はしていないのだが、
たまたま吐き出すまで至る機会と気分がないのだ。
自分としては、別にチンポ増大の効果を強欲に求めてはいないので、
その点で無理はしたくない。
でも、なんとなく時間があるから
オナニーをするという展開になるのであれば、
これからはその時間をトレーニングに充てて、
持続力を鍛えるようにしよう。
今後は自制する生活とトレーニングの記録として、
日記を残しておこうと思う。
あと、たまに計測結果を記そうかと。
毎日計測しても、微妙な変化だとつまらなさそうだしな。
昨日の朝は何とも感じなかったのだが、
今朝起きてみたら、朝勃ち具合がものすごい。
これがサプリメントの効果なのだろうか。
寝ぼけていたため、サイズの計測を忘れてしまったのだが、
ここ最近の人生の中でも最大値だったのではないかと思う。
そういや、日曜日の日中に自慰行為をしてから、禁欲をしている。
自制はしていないのだが、
たまたま吐き出すまで至る機会と気分がないのだ。
自分としては、別にチンポ増大の効果を強欲に求めてはいないので、
その点で無理はしたくない。
でも、なんとなく時間があるから
オナニーをするという展開になるのであれば、
これからはその時間をトレーニングに充てて、
持続力を鍛えるようにしよう。
今後は自制する生活とトレーニングの記録として、
日記を残しておこうと思う。
あと、たまに計測結果を記そうかと。
毎日計測しても、微妙な変化だとつまらなさそうだしな。
Sunday Supplement
ネットで購入したサプリメントが届いた。
届くまでの間もインターネットで
チンポ増大のサイトを色々と見てみたのだが、
どうやら「シトルリンXL」というサプリメントもかなり有効らしい。
しかし、これが結構な値段のする代物なのだ。
目安として、月に10,000円弱。
それも3ヶ月程続けてみないと、効果が実感できない。
購入したマカは100錠あるので、
毎日1錠ずつ飲んでも3ヶ月以上はかかる。
他の錠剤はそれ以上にあるので、
まずは購入したサプリメントで3ヶ月試してみて、
それから「シトルリンXL」の購入を検討してみることにしよう。
届くまでの間もインターネットで
チンポ増大のサイトを色々と見てみたのだが、
どうやら「シトルリンXL」というサプリメントもかなり有効らしい。
しかし、これが結構な値段のする代物なのだ。
目安として、月に10,000円弱。
それも3ヶ月程続けてみないと、効果が実感できない。
購入したマカは100錠あるので、
毎日1錠ずつ飲んでも3ヶ月以上はかかる。
他の錠剤はそれ以上にあるので、
まずは購入したサプリメントで3ヶ月試してみて、
それから「シトルリンXL」の購入を検討してみることにしよう。
Physical
チンポの増大についてインターネットで調べてみる。
検索結果では、あらゆる通販サイトが表示される。
個人で試してみた結果を書いているサイトは実に少ない。
そもそも自分のチンポは大きい方なので、
何万円もかけての器具や手術をしようとは思っていない。
しかし、一朝一夕で大きくなるものでもないので、
まずは安価で簡単なことから始めてみようと思う。
で、色々と検索した結果、実際に試してみることにしたのは、
『チンポのエクササイズ』
自宅でできるし、金がかからないのが魅力である。
とりあえずやってみることにしたのは以下の3項目。
1. PC筋のトレーニング
PC筋は主に排尿を止める時や、
射精をコントロールする場合に使う筋肉で、
肛門とチンポの玉袋をつなぐラインを指で触ち、
肛門をキュッと締めた時、
ライン上に置いた指に伝わった感触のある場所がPC筋とのこと。
a) 最初にPC筋を5秒間かけて徐々に締める。
b) PC筋を完全に締め付けた状態を維持して、
5秒間我慢してPC筋を締め続ける。
c) 5秒経過したら力を抜いて、5秒間のインターバルを置く。
トレーニング初期の段階ではこれを10回繰り返し、
3日間ほど継続して実施。
4日目以降は20回に回数を増やし、
7日目以降は30回に更に回数を増やす。
毎日PC筋トレーニングを実施する必要はないが、
辞めてしまうと筋力が衰えるので、
維持する意味で週に数回のPC筋トレーニングをする習慣を持つこと。
2. 陰茎牽引法
体内にある海綿体を引っ張りだして、
体外に出る長さを増やす方法（正確には陰茎を引っ張ることにより、
骨盤と海綿体を繋いでいる腱を伸ばし、チンポを長くする）で、
a) チンポの先の方（亀頭付近）を掴み、
b) ゆっくり引っ張る。
c) これ以上引っ張ったら痛いと思う長さまで引っ張ったら、
その状態で10秒キープ。
d) この動作を上下左右前方向に対して繰り返します。
※注意事項
チンポの根元を押さえない。
根元を押さえて引っ張ると、
伸びるのは根元〜亀頭の間の部分になり、
チンポが損傷する恐れがあるため。
一回のストレッチ時間は特になく、
長くゆっくり行うことがポイントだそうだ。
3. ミルキング
チンポを勃起させ、根元から亀頭に向かって絞り込んでいき、
血液を亀頭に充填させる。
毎日、亀頭に負荷を与えることで毛細血管を増やし、
結果亀頭が大きくなるとのこと。
a) 勃起したチンポを左手で握り、PC筋を収縮させ、
それと同時に小指から薬指、中指、人差し指と順に握っていく。
b) 亀頭に血液が充填して亀頭がテカテカになるので、
この繰り返しを50回程行う。
c) 更に空いている右手でカリ部分を刺激する。
これくらいだったら、風呂に入っている時でもできるだろう。
しかし、それだけではなんだか物足りない。
考えた結果、サプリメントも摂ることにした。
本当かどうか信じがたいが、Amazonのレビューで、
アルギニン1650mg・シトルリン550mg・マカ800mg
（アルギニンとシトルリンの比率が3:1の割合）が
性器増大につながるとあったので、それぞれ購入してみることに。
内容量の組み合わせにより「L‐アルギニン」を1500mg、
「シトルリン」を500mg、「マカ」を500mgを服用してみることにした。
金額にして、送料を含めて5,762円。
これで多少なりとも大きくなるのであれば、
それほど大きな出費でもないだろう。
検索結果では、あらゆる通販サイトが表示される。
個人で試してみた結果を書いているサイトは実に少ない。
そもそも自分のチンポは大きい方なので、
何万円もかけての器具や手術をしようとは思っていない。
しかし、一朝一夕で大きくなるものでもないので、
まずは安価で簡単なことから始めてみようと思う。
で、色々と検索した結果、実際に試してみることにしたのは、
『チンポのエクササイズ』
自宅でできるし、金がかからないのが魅力である。
とりあえずやってみることにしたのは以下の3項目。
1. PC筋のトレーニング
PC筋は主に排尿を止める時や、
射精をコントロールする場合に使う筋肉で、
肛門とチンポの玉袋をつなぐラインを指で触ち、
肛門をキュッと締めた時、
ライン上に置いた指に伝わった感触のある場所がPC筋とのこと。
a) 最初にPC筋を5秒間かけて徐々に締める。
b) PC筋を完全に締め付けた状態を維持して、
5秒間我慢してPC筋を締め続ける。
c) 5秒経過したら力を抜いて、5秒間のインターバルを置く。
トレーニング初期の段階ではこれを10回繰り返し、
3日間ほど継続して実施。
4日目以降は20回に回数を増やし、
7日目以降は30回に更に回数を増やす。
毎日PC筋トレーニングを実施する必要はないが、
辞めてしまうと筋力が衰えるので、
維持する意味で週に数回のPC筋トレーニングをする習慣を持つこと。
2. 陰茎牽引法
体内にある海綿体を引っ張りだして、
体外に出る長さを増やす方法（正確には陰茎を引っ張ることにより、
骨盤と海綿体を繋いでいる腱を伸ばし、チンポを長くする）で、
a) チンポの先の方（亀頭付近）を掴み、
b) ゆっくり引っ張る。
c) これ以上引っ張ったら痛いと思う長さまで引っ張ったら、
その状態で10秒キープ。
d) この動作を上下左右前方向に対して繰り返します。
※注意事項
チンポの根元を押さえない。
根元を押さえて引っ張ると、
伸びるのは根元〜亀頭の間の部分になり、
チンポが損傷する恐れがあるため。
一回のストレッチ時間は特になく、
長くゆっくり行うことがポイントだそうだ。
3. ミルキング
チンポを勃起させ、根元から亀頭に向かって絞り込んでいき、
血液を亀頭に充填させる。
毎日、亀頭に負荷を与えることで毛細血管を増やし、
結果亀頭が大きくなるとのこと。
a) 勃起したチンポを左手で握り、PC筋を収縮させ、
それと同時に小指から薬指、中指、人差し指と順に握っていく。
b) 亀頭に血液が充填して亀頭がテカテカになるので、
この繰り返しを50回程行う。
c) 更に空いている右手でカリ部分を刺激する。
これくらいだったら、風呂に入っている時でもできるだろう。
しかし、それだけではなんだか物足りない。
考えた結果、サプリメントも摂ることにした。
本当かどうか信じがたいが、Amazonのレビューで、
アルギニン1650mg・シトルリン550mg・マカ800mg
（アルギニンとシトルリンの比率が3:1の割合）が
性器増大につながるとあったので、それぞれ購入してみることに。
内容量の組み合わせにより「L‐アルギニン」を1500mg、
「シトルリン」を500mg、「マカ」を500mgを服用してみることにした。
金額にして、送料を含めて5,762円。
これで多少なりとも大きくなるのであれば、
それほど大きな出費でもないだろう。
Man-Size
ある日、ふと思い立って、自分のチンポのサイズを測ってみた。
因みに計測方法は見た目の長さである。
平常時 8cm
勃起時 14.5cm
医学的な長さを測ると、
勃起時 16cm
セックスをする時、自分のチンポは大体において「大きい」と言われる。
自分でも「大きい」ほうだと思うし、
自分より「大きい」チンポを見る機会は意外とない。
全くなくはないが、多くはない。
世間一般ではチンポのサイズは17〜18cmくらいあれば
巨根という扱いになる（と思う）。
さて、となると、測り方にもよるのだろうが、
自分のチンポが14.5cmでも大きいと言われるのに比べたら、
17〜18cmのチンポってのは、かなりの巨根になるのではないか。
見た目のインパクトはかなりのモノだろう。
そして、ふと思ったことがある。
巷で多く見られる『チンポ増大』というのは、
実際にどこまで実感できるものなのか。
チンポは努力をしたら、どこまで大きくなるものなのか。
自分のチンポは小さくはないので、必要のないことなのかも知れないが、
人に語るに中途半端な大きさであるならば、
徹底的に大きいほうが好ましいのではないだろうか。
（誰にとって好ましいのかのリサーチはしてないが）
いや、それ以前に自分はタチでもリバでもなく、
現在のところは完全なウケなので、
そもそも大きいチンポは必要ないのだが。
なので、必死にはならない方向で、努力をしてみようと思う。
因みに計測方法は見た目の長さである。
平常時 8cm
勃起時 14.5cm
医学的な長さを測ると、
勃起時 16cm
セックスをする時、自分のチンポは大体において「大きい」と言われる。
自分でも「大きい」ほうだと思うし、
自分より「大きい」チンポを見る機会は意外とない。
全くなくはないが、多くはない。
世間一般ではチンポのサイズは17〜18cmくらいあれば
巨根という扱いになる（と思う）。
さて、となると、測り方にもよるのだろうが、
自分のチンポが14.5cmでも大きいと言われるのに比べたら、
17〜18cmのチンポってのは、かなりの巨根になるのではないか。
見た目のインパクトはかなりのモノだろう。
そして、ふと思ったことがある。
巷で多く見られる『チンポ増大』というのは、
実際にどこまで実感できるものなのか。
チンポは努力をしたら、どこまで大きくなるものなのか。
自分のチンポは小さくはないので、必要のないことなのかも知れないが、
人に語るに中途半端な大きさであるならば、
徹底的に大きいほうが好ましいのではないだろうか。
（誰にとって好ましいのかのリサーチはしてないが）
いや、それ以前に自分はタチでもリバでもなく、
現在のところは完全なウケなので、
そもそも大きいチンポは必要ないのだが。
なので、必死にはならない方向で、努力をしてみようと思う。
